ーーー 病との付き合い 3 ーーー

Pentax 17 Pentax lens HF 35mm f3.5 Traditional (池袋のどこか裏通り)
これも、もう10年くらい前かしら
慶應義塾大学病院で人間ドックを受けた時
イビキの話をしたら「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」の検査しましょう
となって、1泊検査入院した結果　かなりの重症度だった。
それ自体で命を落とすことがないけど、寿命が短くなるぞ・・
と脅かされて、それ以来治療を続けている。
CPAP治療という在宅治療で機械をレンタルして
睡眠時にマスクをつけて寝るのだわ。
最初抵抗があって寝付かれなかったけど、1週間で慣れた。
それ以来、無呼吸数値がダントツで減って治療効果大いにありですわ。

SASは睡眠時いびきをかいて、突然呼吸が数秒から数十秒止まるんですね。
あれ以来、体重も3kg以上落ちて、CPAPの機械をつけなくても
と言うくらい改善されたけど、マスクしないと不安ですね。
群馬に帰る時は、機械(バッグに入るくらい小さい)を持ち運ぶのです。

というわけで、寿命を少し伸ばしてもらったと感謝ですね・・